jak wygląda

Podaj więcej informacji, przede wszystkim jak wygląda twoja dieta i czy na coś chorujesz

Panowie jak wygląda kwestia joha + 1,3 i węglowodany? :>

jak wygląda kwestia odżywniania, a najlepiej to wypelnij ankiete dzialu: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html machine man burner na poczatek w zupelnosci sie nada

Dlatego dodałem: "Choć są też wyjątki zależy o jakie stanowisko się staramy i jaka to firma" . Widzisz jak wygląda sytuacja na emigracji w przypadku gdy jedziesz w ciemno. Kolorowo nie jest jeśli nie masz fachu/doświadczenia/wykształcenia. Powodzenia, i nie nakręcaj się tak, bo to nie ma sensu w dłuższej perspektywie. Zmieniony przez - [...]

jak wyglada dieta?

a no właśnie jak wygląda praca na kuchni

Jak wygląda ten żuraw z linką górnego wyciągu ? :)

Co jest Twoim aktualnym priorytetem treningowym co ćwiczysz i jak wygląda rozkład treningów jeden trening dziennie dwa jakieś aero?

Moglbys jeszcze powiedziec jak wyglada u Ciebie prostowanie jednoracz? Robisz to na linkach, czy z uchwytem - pochwytem czy nachwytem? %-)

Szkoda, że nie zrobiłeś zdjęcia kawałka tej zapiekanki - chętnie bym zobaczyła jak wygląda od środka - gruby ten spód Ci wyszedł?

[...] z tym kombinowania a w tym momencie nie będziesz z tego miała korzyści. Podobnie z unikaniem tłuszczu w posiłkach potreningowych - skup się na czystej misce:-) Nie wiem, jaki jest sens dokładania treningów interwałowych skoro masz niedowagę@@-) i o jakim spalaniu tkanki tłuszczowej mówisz@@-) Albo chcesz budować mięśnie i poprawiać sylwetkę, [...]

A jak wygląda ilość obciążenia które posiadasz?

moze ktos opisac jak wyglada sytuacja ze sprzetem na dzien dzisiejszy? chodzi mi glownie o wolne ciezary, bo chcialbym wznowic treningi od przyszlego tygodnia a tam mam blisko :D

Jak wygląda rozkład b/t/w/kcal w diecie? Co jest aktualnym celem? Jakie fundusze posiadasz?

Jak wygląda twoja dieta? jeśli nie masz tego mniej więcej rozpisanego, nie masz policzonych kalorii z b/w/t to strata kasy na suple

a jak wygląda sprawa diety u ciebie? ankiete wypełniamy w całości

plan jest przeładowny- jesli już- to w wiele niepotrzebnych rzeczy, zdaje się, zę ta sama kwestia dotyczny chyba nadmiernie rozdmuchanej na Twoim etapie suplementacji; jak wygląda sprawa bf?

ile kcal obecnie masz i jak wygląda btw? Zmieniony przez - infernol w dniu 2014-11-09 21:55:53

Nie napisałeś jak wygląda dieta, ale skoro masz wyliczone ilości węgli białka i tłuszczy, więc jakoś tą michę masz ogarniętą. Napisz jeden przykładowy dzień, będzie wtedy łatwiej coś pomóc i podpowiedzieć w których posiłkach możesz dokładać tłuszczy czy węgli :)

1. Po jakim posiłku najlepiej ćwiczyć ? białko+tłuszcz czy węgle + białko ? Jestem na redukcji. 2. Jak wygląda spalanie podczas wysiłku? z tego co wiem do 20 min spalamy węgle potem tłuszcz a potem pow. 1h+ białko. Ale czy ten czas zależy od intensywności treningu czy jest stały tylko proporcje spalania się zmieniają od intensywności ? 3. Ile [...]